Allerheiligen und Allerseelen
Gräbergang, Seelenlicht und der Zopf vom Paten.
Lesen →Drei Stränge, ein glänzender Anstrich und viel Brauchtum: woher Zopf und Striezel kommen und wie der Hefezopf zu Hause gelingt.
Ein Hefezopf ist ein süßes Gebäck aus Hefeteig mit Milch, Butter und Ei, dessen Teig vor dem Backen zu Strängen gerollt und geflochten wird. In Bayern ist meist einfach vom Zopf die Rede, im Osten Österreichs vom Striezel. Gegessen wird er zum Frühstück und zum Kaffee, als Festgebäck gehört er zu Ostern und zu Allerheiligen, wenn Paten ihren Patenkindern traditionell einen Zopf schenken. Hier stehen Herkunft und Bräuche, ein Hefezopf Rezept der Redaktion mit Mengen und Zeiten und eine Anleitung zum Flechten.
Das österreichische Lebensmittelbuch führt den Striezel als feine Hefeteigbackware. Sein Teig ist meist ein mittelschwerer Hefeteig; das österreichische Register der Traditionellen Lebensmittel setzt für diese Teigklasse eine Obergrenze von je einem Fünftel Zucker und Fett, gerechnet auf die Mehlmenge. Typisch sind ein Anstrich vor dem Backen, der die Kruste bräunt, und Hagelzucker oder Mandeln obenauf. Rosinen sind beliebt, aber kein Muss.
Geflochten wird aus drei, vier oder mehr Strängen. Das Register zählt über 50 Flechtformen, vom einfachen Strang bis zum Achtstrangzopf, dazu Kränze, Kreuze, Sterne und Brezeln. Oberösterreich nahm 1929 verschiedene Flechtarten in die Prüfungsordnung für Bäckermeister auf. Der Schweizer Zopf zum Sonntagsfrühstück wird dagegen aus ungesüßtem Teig gebacken. Eine nahe Verwandte ist die Neujahrsbrezel, ein süßes Hefegebäck in Brezelform, oft mit einem kleinen Zopf obenauf.
Welcher Name gilt, hängt von der Gegend ab. Im Osten Österreichs hat sich Striezel gehalten, im Westen Österreichs, in Bayern und in der Schweiz ist Zopf gebräuchlicher. Als vermutlich frühester Hinweis auf das Gebäck gilt ein „Heiligenstriezel“ in einer oberösterreichischen Aufzeichnung von 1699, damals noch ein ungeflochtener Wecken aus Weizen, Fett, Eiern und Honig. Erst mit der Zeit wurde daraus der geflochtene Zopf aus zwei, drei und mehr Strängen.
Eine feste Rolle hat der Zopf als Gabe zu Allerheiligen und Allerseelen. Früher wurde er an Arme und Kinder verteilt, die dafür für die Verstorbenen beten sollten. In vielen Regionen Österreichs brachten Paten ihrem Patenkind zu Allerheiligen einen Striezel mit, vielfach mit einer eingebackenen Silbermünze. Auch in Bayern wird zum 1. November ein Zopf verschenkt; je nach Gegend heißt das Gebäck hier Allerseelenzopf, Seelenbrezn oder Allerheiligenstriezel. Die evangelische Wochenzeitung Sonntagsblatt erwähnt auch alten Aberglauben: Ein Zopf, der nicht aufging oder sich verzog, galt als schlechtes Zeichen für das kommende Jahr.
Zu Ostern wird der Hefezopf gern zum Kranz geschlossen und mitunter mit gefärbten Eiern geschmückt. Eine eigene Form hat Oberfranken: Vor allem rund um Bayreuth und in Teilen des Frankenwalds backen Bäcker den Eierring, einen ringförmig geflochtenen Zopf aus süßem Hefeteig. Er gehört dort zum Patenbündel: In ein weißes Leinentuch geschlagen, bekommt das Patenkind zu Ostern einen Eierring mit zwölf gefärbten Eiern, die an die Monate des Jahres und an die zwölf Jünger Jesu erinnern sollen. Wie die Familien in Altbayern Ostern feiern, vom Weihkorb bis zum ersten Festessen am Ostermorgen, steht auf der Seite Ostern in Bayern.
Ist der Zopf ein Ersatz für abgeschnittenes Frauenhaar? So wird es erzählt: Witwen hätten sich zum Zeichen der Trauer die Zöpfe abgeschnitten, das Gebäck sei an ihre Stelle getreten. Diese Deutung findet sich im österreichischen Register ebenso wie im evangelischen Sonntagsblatt; das Register formuliert die Herkunft aber ausdrücklich mit „vermutlich“. Gut bezeugt ist dagegen, dass Zopfgebäck zu Allerheiligen verschenkt wurde und laut Register oft zu den Mahlzeiten nach Begräbnissen gehörte. Die Deutung als Haaropfer ist eine volkskundliche Erklärung, kein gesicherter Ursprung.
Ergibt einen großen Zopf aus drei Strängen, etwa 14 Scheiben. Hand anlegen muss man rund 30 Minuten, hinzu kommen knapp 2 Stunden für Vorteig und Gehzeiten und 35 bis 40 Minuten im Ofen. Angesetzt wird mit einem kleinen Vorteig, in dem die Hefe schon vorab in Schwung kommt. Frisch schmeckt der Zopf am besten; in ein sauberes Tuch gewickelt bleibt er bis zum nächsten Tag saftig.
Rohen Hefeteig besser nicht naschen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung rät grundsätzlich davon ab, ungebackenen Teig zu essen, weil schon das Mehl Keime wie EHEC enthalten kann; das gilt besonders für kleine Kinder. Beim vollständigen Durchbacken werden diese Erreger abgetötet. Nach der Arbeit mit Mehl also Hände, Schüsseln und Arbeitsfläche gründlich reinigen.
Zu heiße Milch. Hefe ist ein Lebewesen. Wird die Milch deutlich mehr als handwarm, schadet das den Hefezellen, und der Teig hebt sich nur träge. Im Zweifel kühler ansetzen und etwas mehr Geduld haben.
Zu straff geflochten. Wer die Stränge beim Flechten zieht, bekommt einen Zopf, der beim Backen an den Kreuzungen aufreißt. Locker übereinanderlegen, der Teig braucht Platz zum Aufgehen.
Zu kurze zweite Gare. Kommt der geflochtene Zopf zu früh in den Ofen, platzt er seitlich auf und bleibt innen dicht. Er ist bereit, wenn ein leichter Fingerdruck langsam wieder zurückfedert.
Wer einen Kranz möchte, legt den fertig geflochtenen Zopf zum Ring und drückt die Enden aufeinander. Weitere Gebäcke aus Hefeteig sind die Rohrnudeln, die Dampfnudeln und der Dreikönigskuchen; einen Überblick über die bayerische Küche geben die Schmankerl und die Seite Esskultur.
Gräbergang, Seelenlicht und der Zopf vom Paten.
Lesen →Süßes Zopfgebäck in Brezelform zum Jahresbeginn.
Lesen →Hefeteig, versteckte Figur und eine Krone aus Papier.
Lesen →Was in Bayern auf den Teller kommt.
Lesen →Stand 10. November 2026. Rezept der Redaktion, Angaben ohne Gewähr.